Cardio-Leistungs-Test
Bringen Sie sich optimal in Form!
Sie treiben in Ihrer Freizeit Sport oder wollen wieder damit beginnen? Sie wollen wissen, ob Ihr derzeitiges Training auch wirklich effektiv ist? Sie wollen die Zeit bestmöglich nutzen und gesund und ohne Risiko erfolgreich trainieren?
Wir überprüfen Ihre Fitness und erstellen Ihnen eine persönliche und individuelle Auswertung mit unserem Cardio-Bike! Mit dem Cardio-Trainer-Fitness-Test können wir Sie mit neuester Technologie auf Ihre Ausdauer, Stärke und Leistungsfähigkeit testen. Der Belastungstest ermöglicht uns die präzise Messung Ihres körperlichen Zustandes sowie Ihrer aktuellen Fitness. Mittels der zahlreichen unterschiedlichen Trainingsfunktionen können wir Sie individuell und entsprechend Ihrer Kondition und Bedürfnisse testen.
Im Anschluss des Tests erhalten Sie alle Testergebnisse inklusive einer Grafik und einer individuellen Beratung unserer geschulten Mitarbeiter. Nutzen Sie die Möglichkeiten des Trainings und bringen Sie sich optimal in Form!
Was Sie beim Cardio-Leistungs-Test erfahren ...
- .. Ihr momentanes Herz-Kreislauf-Niveau
- ... Ihre Ausdauer, Stärke & Leistungsfähigkeit
- ... Ihren durchschnittlichen Kalorienverbrauch
- ... Ihre Herzfrequenz
- ... die theoretische maximale Sauerstoffaufnahme (VO2 max)
Messung & Auswertung
Cardio-Leistungs-Test
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